Krosser Kartoffelsalat mit Senf-Dressing

Hervorgehoben unter: Gesund & Leicht

Dieser krosse Kartoffelsalat mit Senf-Dressing vereint knackige Texturen und würzige Aromen zu einem erfrischenden Beilagenklassiker. Perfekt für Grillpartys oder als leichte Mahlzeit, wird er schnell zum Favoriten am Tisch. Die Kombination aus zarten Kartoffeln, frischem Gemüse und einem aromatischen Senf-Dressing sorgt für ein Geschmackserlebnis, das leicht und dennoch raffiniert ist. Ideal für Sommerfeste oder ein einfaches Abendessen zu Hause. Genießen Sie die perfekte Balance zwischen herzhaft und frisch!

Carolin Meier

Erstellt von

Carolin Meier

Zuletzt aktualisiert am 2025-11-25T10:36:09.811Z

Diese nahmhafte Beilage ist nicht nur gesund, sondern auch ein echter Genuss beim Essen.

Die perfekten Zutaten für Ihren Kartoffelsalat

Die Auswahl der Zutaten ist entscheidend für einen köstlichen Kartoffelsalat. Festkochende Kartoffeln sind ideal, da sie beim Kochen ihre Form behalten und eine angenehme Textur bieten. Achten Sie darauf, frische und knackige Gurken zu wählen, die dem Salat eine gesunde Frische verleihen. Kirschtomaten bringen nicht nur Farbe, sondern auch eine süße Note, die wunderbar mit dem herzhaften Senf-Dressing harmoniert.

Zusätzlich sorgt die rote Zwiebel für einen aromatischen Farbkontrast und eine leichte Schärfe. Petersilie ist nicht nur ein hübsches Topping, sondern bringt auch eine frische Note in den Salat. Diese Kombination aus wenigen, aber hochwertigen Zutaten macht diesen Kartoffelsalat besonders schmackhaft und ansprechend.

Tipps zur Zubereitung des Dressings

Das Senf-Dressing ist das Herzstück unseres Kartoffelsalats und trägt entscheidend zum Geschmack bei. Verwenden Sie hochwertigen Dijon-Senf, der dem Dressing eine angenehme Schärfe verleiht. Der Honig sorgt für die perfekte Balance zwischen Süße und Säure, während der Weißweinessig Frische und Leichtigkeit hinzufügt.

Um das Dressing zu emulgieren, ist es wichtig, die Zutaten gut zu vermengen. Schneebesen oder eine Gabel sind dafür sehr hilfreich. Wenn Sie Ihr Dressing gerne etwas kräftiger mögen, experimentieren Sie mit der Zugabe von weiteren Kräutern wie Thymian oder Oregano. Diese geben dem Salat einen zusätzlichen Geschmacksdimension.

Variationen des klassischen Kartoffelsalats

Obwohl dieser Kartoffelsalat bereits köstlich ist, gibt es zahlreiche Möglichkeiten zur Abwandlung. Fügen Sie beispielsweise gewürfelte Radieschen oder Paprika hinzu, um zusätzliche Knusprigkeit und Farbe zu erzielen. Auch gekochte Eier oder fetaartiger Käse können eine interessante Geschmacksnote und zusätzliche Proteine hinzufügen.

Für eine mediterrane Variante können schwarze Oliven oder getrocknete Tomaten integriert werden. Scheuen Sie sich nicht, kreativ zu werden und den Salat nach Ihrem Geschmack anzupassen; die Vielfalt der Zutaten bietet zahlreiche Möglichkeiten für individuelle Interpretationen.

Zutaten

Zutaten

Für den Kartoffelsalat

  • 600 g festkochende Kartoffeln
  • 200 g Gurke
  • 150 g Kirschtomaten
  • 1 kleine rote Zwiebel
  • 3 EL frische Petersilie

Für das Senf-Dressing

  • 4 EL Olivenöl
  • 2 EL Weißweinessig
  • 2 EL Dijon-Senf
  • 1 TL Honig
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Hinweis: Die Zutaten können nach Belieben variiert werden.

Zubereitung

Zubereitung

Kartoffeln kochen

Die Kartoffeln in einem großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und ca. 20 Minuten garen, bis sie weich sind. Anschließend abgießen und auskühlen lassen.

Gemüse vorbereiten

Die Gurke in Scheiben, die Kirschtomaten halbieren und die Zwiebel in feine Würfel schneiden. Die Petersilie grob hacken.

Dressing zubereiten

In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Weißweinessig, Dijon-Senf und Honig vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Alles vermengen

Die abgekühlten Kartoffeln in Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Das geschnittene Gemüse und das Dressing hinzufügen und vorsichtig vermengen.

Servieren

Den Kartoffelsalat vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen. Mit frischer Petersilie garnieren und genießen.

Servieren Sie den Salat kalt oder bei Zimmertemperatur.

Die Anlässe für Ihren Kartoffelsalat

Dieser Kartoffelsalat ist eine ideale Beilage für Grillpartys, Familienfeiern oder Picknicks im Freien. Die erfrischende Kombination aus Kartoffeln und Gemüse passt hervorragend zu gegrilltem Fleisch, Würstchen und vegetarischen Gerichten. Er lässt sich auch gut vorbereiten, sodass Sie mehr Zeit mit Ihren Gästen verbringen können.

Darüber hinaus ist dieser Salat eine schmackhafte und leichte Option für ein schnelles Abendessen. Kombinieren Sie ihn mit einem Stück gegrilltem Fisch oder einer herzhaften Quiche, um eine vollwertige Mahlzeit zu kreieren. Die Vielseitigkeit macht ihn zu einem wahren Alleskönner in der Küche.

Nährstoffgehalt und gesundheitliche Vorteile

Kartoffelsalat kann nicht nur lecker, sondern auch gesund sein. Festkochende Kartoffeln sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Sie sind reich an Kalium, das wichtig für die Herzgesundheit und den Blutdruck ist. Frisches Gemüse wie Gurken und Tomaten steuern zusätzliche Vitamine und Antioxidantien bei, die Ihr Immunsystem stärken.

Der Einsatz von hochwertigem Olivenöl im Dressing bringt gesunde Fettsäuren mit sich, die entzündungshemmend wirken. Kombiniert mit der frischen Petersilie, die viele Nährstoffe enthält, ist dieser Salat nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine nährstoffreiche Ergänzung zu Ihrer Ernährung.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Salat im Voraus zubereiten?

Ja, der Salat schmeckt am besten, wenn er einige Stunden oder über Nacht im Kühlschrank durchgezogen ist.

→ Welche anderen Zutaten kann ich hinzufügen?

Sie können auch Paprika, Oliven oder Feta-Käse hinzufügen, um mehr Geschmack und Textur zu erhalten.

Krosser Kartoffelsalat mit Senf-Dressing

Dieser krosse Kartoffelsalat mit Senf-Dressing vereint knackige Texturen und würzige Aromen zu einem erfrischenden Beilagenklassiker. Perfekt für Grillpartys oder als leichte Mahlzeit, wird er schnell zum Favoriten am Tisch. Die Kombination aus zarten Kartoffeln, frischem Gemüse und einem aromatischen Senf-Dressing sorgt für ein Geschmackserlebnis, das leicht und dennoch raffiniert ist. Ideal für Sommerfeste oder ein einfaches Abendessen zu Hause. Genießen Sie die perfekte Balance zwischen herzhaft und frisch!

Vorbereitungszeit20.0
Kochzeit30.0
Gesamtzeit50.0

Erstellt von: Carolin Meier

Rezeptart: Gesund & Leicht

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4.0

Was Sie brauchen

Für den Kartoffelsalat

  1. 600 g festkochende Kartoffeln
  2. 200 g Gurke
  3. 150 g Kirschtomaten
  4. 1 kleine rote Zwiebel
  5. 3 EL frische Petersilie

Für das Senf-Dressing

  1. 4 EL Olivenöl
  2. 2 EL Weißweinessig
  3. 2 EL Dijon-Senf
  4. 1 TL Honig
  5. Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anweisungen

Schritt 01

Die Kartoffeln in einem großen Topf mit Salzwasser zum Kochen bringen und ca. 20 Minuten garen, bis sie weich sind. Anschließend abgießen und auskühlen lassen.

Schritt 02

Die Gurke in Scheiben, die Kirschtomaten halbieren und die Zwiebel in feine Würfel schneiden. Die Petersilie grob hacken.

Schritt 03

In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Weißweinessig, Dijon-Senf und Honig vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 04

Die abgekühlten Kartoffeln in Würfel schneiden und in eine große Schüssel geben. Das geschnittene Gemüse und das Dressing hinzufügen und vorsichtig vermengen.

Schritt 05

Den Kartoffelsalat vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank ziehen lassen. Mit frischer Petersilie garnieren und genießen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Kalorien: 220 kcal
  • Fett: 12 g
  • Kohlenhydrate: 28 g
  • Protein: 4 g